miércoles, 12 de noviembre de 2014

Tips para Hacer Divertida la Comida de tus Pequeños

Sabemos que para hacer que nuestros pequeños coman algo saludable es algo complicado, más no imposible, mucho depende de nosotros por esa razón debemos utilizar la imaginación y la creatividad para prepararles un menú que además de ser saludable, sea divertido.

No es necesario tener una carrera en gastronomía o nutrición,  solo necesitamos un toque de creatividad e ingenio.

Es por eso que reunimos estos tips que te pueden ser de gran utilidad.

-Permíteles elegir cuanto comer y cómo hacerlo, si quieren usar las manos para comerse la papilla déjalos, tal vez les sepa delicioso.

-No los obligues a dejar el plato limpio. Lo ideal es que coman hasta que satisfagan su hambre sin importar cuando dejaron en su plato.

-Invítalos a probar nuevas cosas. De preferencia comida colorida y diferentes sabores. Te darás cuenta que colores le gustan y en base a eso preparar algo rico.

- Evita premiarlos con golosinas. Esto los condiciona a que solo cuando coman tendrán derecho a recibir un dulce, entonces la comida se vuelve obligatoria.

Con estos tips seguro cambiaras la forma de alimentar a tus ‘peques’, si te diviertes cocinando seguro se divertirán comiendo.